Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie.

Jak si naplánovat cíle na rok 2018

Nový rok 2018 se už pomalu blíží, což znamená, že je ideální čas na stanovení cílů, kterých byste v dalším roce chtěli dosáhnout. Avšak stanovit si cíle je jedna věc, ale skutečně jich dosáhnout je o poznání složitější, protože to vyžaduje pevnou vůli a ochotu dlouhodobě věnovat svůj čas a energii. Není ale žádný cíl, který byste pečlivým plánováním nedokázali splnit. Čtěte dál a my vám ukážeme, jak na to.

Brainstorming

Ze všeho nejdříve se musíte v klidu posadit a zamyslet se, čeho byste chtěli v novém roce dosáhnout. Představivosti se meze nekladou, takže si zapište vše, co vás napadne. V prvním kroku se totiž jedná spíše o brainstorming než o konkrétní plány, proto se nenechte omezovat vaším rozpočtem ani ničím jiným.

Vytvořte tematické celky

Podívejte se na výsledek své práce a zamyslete se, zda by se některé cíle nedaly spojit do tematických celků, jako například cíle orientované na vaše zdraví (cvičení, dieta, strava), kariéru (změna zaměstnání, založení firmy), osobní rozvoj (získání certifikátu, rozvoj cizích jazyků, studium při práci), apod. Hodně vám to napoví o tom, v jaké oblasti se chcete nejvíce rozvíjet.

Stanovte si priority

Zkuste se nyní zamyslet nad tím, které z cílů jsou pro vás nejdůležitější a zaměřte se na ně. Pokud jste si původně napsali cílů třeba dvacet, jen těžko můžete očekávat, že je všechny splníte. Spíše to dopadne tak, že budete svou energii zbytečně dělit mezi tolik úkolů, až vás to vyčerpá a ztratíte motivaci dokončit i pouze jeden.

Akční plán

Když znáte své prioritní cíle, je načase zvolit si postup, který vás k nim dovede. Stanovte si časový rámec a rozepište jednotlivé kroky pro každý cíl zvlášť. Pokud například chcete začít studovat MBA a udělat tak další krok v rozvoji své kariéry, stanovte si, že si průzkum trhu provedete do konce ledna a během následujícího měsíce začnete studovat. Konkrétní data vám pomohou splnit dílčí kroky.

Průběžné hodnocení

Zhruba po měsíci se podívejte na váš seznam a zamyslete se nad stanovenými cíli. Pokud se vaše priority třeba změnily, protože jste si uvědomili, že běhat dva kilometry denně opravdu není pro vás, pak se nebojte tento cíl ze seznamu vyškrtnout. Nahraďte jej jiným, který pro vás bude vhodnější, nebo ušetřený čas rozdělte mezi zbývající cíle.

Dosahování cílů není zase tak těžké, pokud si k nim stanovíte cestu s konkrétními dílčími kroky a časovým rámcem. Cíl nad vámi už nebude viset jako nějaká hrozba, ale budete k němu směřovat podle předem stanoveného plánu.

  • Sdílet článek

Přihlásit se do studenstské sekce